Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2010 kcal
|
Fat: 107.38g | Prot: 67.98g | Carbs: 193.01g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Lunch: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Манник, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|