Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
716 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 61.06g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Киприно Сыр Лайт 15%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|