Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
112.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 66.51g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Arla Edamjuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Keitetty Kananmuna, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä. Lunch: Skyr Vanilja, Valio Arki Juusto, Ingmariini Paahdettu, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Dinner: Saarioinen Kanakeitto, Ingmariini Paahdettu, Siemenleipä. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Mitä tää mun jojoilu oikeen on... en vaan saa painoa alas ilman et kalorit on ihan kituset
25 Nov 20 by member: Teikku67
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teikku67's Weight History
|