Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 74.59g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Сметана 15%, Картошка Тушеная, Курица Вареная, Борщ. Lunch: Картошка Тушеная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Сухари, Курица Вареная, Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Чай, Вафли, Яблоко. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|