paola_rm_'s Journal, 25 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
49 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2020:
1673 kcal Fat: 71.93g | Prot: 67.75g | Carbs: 187.46g.   Breakfast: Coca-Cola Zero Zero, Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Bocadillo, Café, Azúcar. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Dinner: McDonald's Coca-Cola Zero (400ml), McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's McRoyal Deluxe. Snacks/Other: Manzana Verde, Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, Té Verde, Azúcar, Café. more...
1032 kcal Exercise: Caminar - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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