Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 36.96g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо без Жира, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Пятерочка Лук Репчатый, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|