Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1529 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 70.77g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. Lunch: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Пятерочка Хурма, Kuhne Корнишоны Сладкие, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Халяль Пельмени с Индейкой. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavaaa's Weight History
|