Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 65.48g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Морковь, Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Мармеладные Мишки, Форель Слабосоленая. Lunch: Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Tarta Торт Вафельный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|