Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
106.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1610 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 59.35g | Carbs: 241.56g.
Breakfast: Чай, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Котлеты, Подлива, Вермишель. Dinner: Своя Линия Батончик "Wild Roar", Чай, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Яблоко, Картофельное Пюре, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|