Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
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58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1938 kcal
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Fat: 76.87g | Prot: 116.11g | Carbs: 194.10g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 72%, Caffè Zuccherato, EuroCompany Granella di Mandorle, Fiocchi d'Avena, Carrefour Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco. Lunch: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Carrefour Miele Millefiori, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Coop Mix di Frutta Secca, Insalata Mista, Pesce Spada Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Oggi Pesce Filetto di Branzino, Patate al Forno. Snacks/Other: Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Selex Tartufo Nero, Frutta & Natura Purea di Mela. more...
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steady weight
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