Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 122.12g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Форель, Дикси Фасоль Стручковая Зеленая, Помидоры. Lunch: NL International Омега-3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Морковь, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , NL International Омега-3, Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Бежин Луг Творог 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|