Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 41.95g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Курица, Кокосовая Стружка, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Тушенка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Зелена Грядка Микс Салат, Терра Зелёная Гречка. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Arla Сыр Буко, Finn Crisp Хлебцы с Кориандром. Snacks/Other: Сильпо Банан, Кокосовая Стружка, Сильпо Апельсин, Сильпо Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|