Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 26.02g | Carbs: 178.47g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Coca-Cola Кола, Огурец, Магнит Лаваш Армянский, Freshsecret Морковь По-Корейски, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Кофе с Сахаром, Жевательная Резинка (с Сахаром), Coca-Cola Кола, Alpen Gold Молочный Шоколад, Киндер Шоколад, Coca-Cola Кола, Рахат Конфеты Кузнечик, Милти Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliya15112's Weight History
|