Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 60.57g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Омлет в Духовке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сахар, Капучино, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Лечо, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 37.1 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|