Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
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64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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2570 kcal
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Fat: 63.38g | Prot: 153.91g | Carbs: 331.44g.
Breakfast: Brüggen Copos de Avena, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Hacendado Crema de Cacahuete, Noel Lacón Cortado a Manon, Manzana. Lunch: Hacendado 4 Quesos, Aceite de Coco, Filete de Añojo, Hacendado Spaghetti. Dinner: Hacendado Tortitas de Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guacamole Hacendado, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Coco, Hacendado Arroz Basmati. Snacks/Other: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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nando_884's Weight History
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