Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1759 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 74.26g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Всмятку, Domino’s Pizza Пицца Маргарита, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Перекресток Моцарелла Мини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Моцарелла Мини, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Campina Сливки 10%, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль Вишня, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Окей Манго, Президент Сыр Бри. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|