Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1145 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 101.77g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: Стожок Творог Деревенский 0%, Сыр Эдам, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Эдам, Красная Цена Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina ret's Weight History
|