|
Бег на дорожке, день 8 (60мин/438кл/5.62км)
|
57.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1343 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 52.26g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Чай. Lunch: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Куриные Котлеты, Салат Оливье. Dinner: Магнит Хурма, Чай, Куриные Котлеты, Салат Оливье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|