Te entendo. Tenho depressão e ansiedade generalizada. É muito dificil mesmo.
23 Nov 20 by member: flaviamenezes278
|
Pois é Flávia
Tá sendo meu primeiro ponta pé
Mas vamos vencer 🙏
23 Nov 20 by member: lopesnayara_
|
Com certeza. De 2014 a 2017 eu sai de 89 pra 66 quilos com tratamento nutricional e RA. Porém esse ano passei uma barra pesada, perdi minhas 3 cachorrinhas, passei problemas muito difícil com família (pra vc ter ideia quase ninguém fala mais comigo hoje do tanto que a treta foi séria), e por isso afundei na depressão e voltei ao peso de antes. Graças ao meu namorado hoje eu to viva, porque ele me ajudou e procurou uma psicóloga pra mim. Mas eu quase morri de verdade. E agora to de volta na luta da perda de peso.
23 Nov 20 by member: flaviamenezes278
|
Te entendo! Mas vc tá se esforçando e dando o seu melhor. Isso é muito importante, persista! Força pra vc!!!
23 Nov 20 by member: Mônica@Vieira
|
Vai dar tudo certo Flávia e vamos juntas nessa...
Tanto saúde física e mental
23 Nov 20 by member: lopesnayara_
|
Muito obrigada Mônica...
Não dá pra desistir né
23 Nov 20 by member: lopesnayara_
|
força vc consegue sim, nós somos humanos e falhos, mas juntos somos mais fortes, não não desiste não 👊🏾
23 Nov 20 by member: shopp0
|
você é mais forte do que imagina , acredite em você por que eu estou acreditando . estarei aqui pra vê sua evolução 👏👏👏
23 Nov 20 by member: v.cibelly
|
Puxa vida! Síndrome do Pânico não é fácil. Já passei por isso. A cura veio com um ano inteiro fazendo terapia cognitivo comportamental. O efeito comigo foi inverso, na época em que tive pânico não conseguia comer. Tudo ficava trancado na garganta. Força!
23 Nov 20 by member: pkwp
|
te entendo, estou na mesma situação, mas no meu caso são mais de 10 kg
23 Nov 20 by member: andressantanc
|
Você vai conseguir, força 💪🏻
23 Nov 20 by member: vanessa.lais
|
Desconheço essa síndrome.
Melhoras! VOCÊ VAI CONSEGUIR! Vai dar tudo certo.😊🌻
23 Nov 20 by member: brenda.andrielly
|
Força. Vc consegue, não desanime.
23 Nov 20 by member: andreia.aad44
|
tenha calma - para correr uma maratona é preciso dar o primeiro passo - pesquise mais sobre nutrição no YouTube, comece por Rodrigo Polesso!! vc vai conseguir, acredite em vc !!
23 Nov 20 by member: rodrigoramires
|
não sei como nem quando mas sei que vai vencer!!!
23 Nov 20 by member: Patricia rangel05
|
Como dizem por ai, muita calma nessa hora. Comece tudo novamente. Tenho certeza que vai conseguir. Força e fé em Deus.
25 Nov 20 by member: loide_costa
|
Bom dia, também engordei bastante também 💁🤦mas temos que ter objetivo na vida.Vc vai conseguir, não deixe si abater , foco, força e fé que chegamos lá, 😁😁
25 Nov 20 by member: leide santana
|
Você vai conseguir! acredito em vc, e estou torcendo para q vc consiga sair dessa
tenho ansiedade e síndrome do pânico, como tenho problemas em sair de casa, fiz uma dieta mais rígida e perdi 13 quilos em um mês, se eu consegui eu sei q vc tbm consegue!
25 Nov 20 by member: IzaBiersack2001
|
também tenho síndrome do pânico,ansiedade e t.o.c. sei que é difícil manter a dieta quando a mente não está muito bem. Mas você consegue Com certeza com um pouco de esforço! te desejo toda força! 💪🙏
25 Nov 20 by member: Lawliet (L)
|
Lawliet (L) que tal se informar sobre o jejum Intermitente? Eu tive crises de Pânico e ansiedade durante a minha reeducação alimentar, um gatilho era a fome. Aí comecei a fazer e não tenho mais crises e não me médico há dois meses. Mas se esforce, nada é tão ruim que dure para sempre. Vai passar!!!
25 Nov 20 by member: jhaimy.louren81
|