Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 70.21g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Блины Пшеничные Светлана на Кефире . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|