Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
35.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 29.48g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Борщ Украинский. Dinner: Novus Салат с Тыквой и Фетой. Snacks/Other: Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, Roshen Печенье Эсмеральда. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елиза Савченко's Weight History
|