Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 88.78g | Carbs: 100.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кускус (Вареный). Lunch: Косуля, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Dinner: Косуля, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|