Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2020:
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1597 kcal
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Fat: 45.37g | Prot: 81.18g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Natucoco Leite de Coco em Pó, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Native Açúcar Demerara. Lunch: Banana-da-Terra Madura Fervida, Carne de Bode, Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Padaria Salgadinho de Queijo, Carne de Bode, Native Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Banana. Snacks/Other: Maçã. more...
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steady weight
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FROBERTA's Weight History
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