Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 40.54g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Barinoff Сироп Кокос, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Макдоналдс Чикенбургер. Lunch: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|