Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
781 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 33.88g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Лимак Хлеб Подовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Макароны с Маслом, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рената_03's Weight History
|