|
15 день цель та же
|
64.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
2171 kcal
|
Fat: 105.54g | Prot: 70.76g | Carbs: 252.06g.
Breakfast: Датское Тесто с Корицей, Сгущенка, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Графские Развалины, Кофе с Молоком, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Крутой Окер Семечки Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Стокманн Салат Мимоза, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Чай, Лента Графские Развалины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|