Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1031 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 24.86g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Nue Шоколад. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Хлеб Подовый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Макароны с Маслом. Dinner: Burn Энергетический Напиток. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рената_03's Weight History
|