Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 90.21g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Редис, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной Мой, Киноа (Вареный), Карп Запеченный. Dinner: Авокадо Авокадо, Сливы, Индейка Тушеная, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|