Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
693 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 36.11g | Carbs: 39.61g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Красный Лук, Оливковое Масло, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Меридиан Креветки в Рассоле, Белсыр Сыр Эдам. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|