Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 54.51g | Carbs: 86.05g.
Breakfast: Лучшие Рецепты Икра Овощная, JLC Кефир 2,5%, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Огурец, Яичница. Lunch: Котлеты из Говядины, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная, Огурец. Dinner: Горбуша Жареная, Огурец. Snacks/Other: Сливы, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha-yugay's Weight History
|