Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 50.70g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Малиновое Варенье, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Пятерочка Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Приготовленная Морковь, Терпуг. Dinner: Терпуг, Вареное Яйцо, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|