Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 50.04g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Колбаса Краковская, Кофе с Молоком. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyavolna97's Weight History
|