Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
2303 kcal
|
Fat: 87.72g | Prot: 113.46g | Carbs: 262.18g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Птичье молоко, 2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ленивые вареники. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Рулет, Яблочный пирог, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Чистая Линия Мацони, Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|