Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 114.22g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Леовит Батончик Арония для Иммунитета. Lunch: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Сливы, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриная Грудка в Кефире, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Мармелад, Pure Protein Whey Protein, Ашан Гранат, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha8313's Weight History
|