Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
661 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 50.89g | Carbs: 48.65g.
Breakfast: Манго, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Тилапия Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breslerev's Weight History
|