Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2013
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2013:
|
1109 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 78.28g | Carbs: 81.81g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Красная Цена Фундук Жареный, Приготовленный Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка". Вкус Шоколад. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|