Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
739 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 30.18g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Рудь Шпинат, Novus Шампиньоны, Верес Горчица Французская, Mlekovita Сыр Мягкий с Белой и Голубой Плесенью, Премия Оливки без Косточки. Lunch: Рис Рис Варений, Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина) , Торчин Соевый Соус Классический, АТБ Помидор, АТБ Огурец. Snacks/Other: Яблоко Яблоко Джонаголд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha1428's Weight History
|