|
Ну что ж ,после дня рождения дочери🎂, не удивительно 😁
|
104.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
349 kcal
|
Fat: 14.33g | Prot: 34.35g | Carbs: 22.27g.
Dinner: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". Snacks/Other: Самокат Кефир 3,2%, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|