Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 115.72g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Лента Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Яйцо, Сваля Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Винегрет, WHEY Protein WEIDER, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Малина, Славная Трапеза Молоко Сухое Цельное, Магнит Хурма, Мандарины, Сметана, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalitakhametova's Weight History
|