Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2160 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 68.76g | Carbs: 384.01g.
Breakfast: Сушки, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Мёд, Чай с Лимоном. Lunch: Кетчуп, Restoria Пельмени Классические. Dinner: Сушки, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|