Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1860 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 157.06g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Овощная Запеканка. Dinner: Sporty Печенье Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ешь и Худей Торт Рафаэлло. Snacks/Other: Молочная Страна Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|