Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
863 kcal
|
Fat: 26.11g | Prot: 35.64g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Коломенское Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Голландский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Хайнц Соус Горчичный. Dinner: Ашан Булочка с Кунжутом, Борщ с Говядиной, Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel. Snacks/Other: Tassimo Латте Макиато. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinka1671's Weight History
|