Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 24.54g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Тирамису. Lunch: Морс Брусничный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|