Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
87 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
385 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 12.39g | Carbs: 32.31g.
Breakfast: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Сливочное Масло, Буше Городской Батон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|