Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1994 kcal
|
Fat: 81.91g | Prot: 107.32g | Carbs: 223.29g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Творог 18%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Городецкий Сливки 10%, Кофе, Яйцо. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Магнит Хурма, Спартак Шоколад Горький 56%, Лэнд Суп Гороховый. Dinner: Куриное Филе, Банан, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Джем брусничный, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|