Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 82.14g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Food 2B Good Медовая Гранола, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Яшкино Печенье Дженс. Dinner: 3 Корочки Соус Тар-Тар , Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лента Ролл Шаверма, Bosca Напиток Винный Газированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anetta25's Weight History
|