Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 102.15g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Monster Black Monster Energy Ultra. Dinner: Heinz Соус Барбекю, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Villa Krim Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stonemeffy88's Weight History
|