Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 67.46g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Вареное Яйцо. Lunch: Эмиль Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Жареным Луком, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Печеная. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|