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아침으로 요거트
점심으로 두부 계란 부침
파스타면 한웅큼 먹은게 화근??식빵 두 조각이 문제?
간헐적단식 안해서 그런가?
몇일간 살 빠질 때 배고픔 느낄 때까지 간헐적 단식에 달걀+시금치 스크램블해서 한끼 먹음. 코코넛 먹고. 식빵 한조각 먹어도 살빠짐
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52.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 1.9 kg a Week
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Julie1069's Weight History
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