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yes 😁😁
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86.9 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2020:
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1422 kcal
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Fat: 53.02g | Prot: 71.20g | Carbs: 160.19g.
Breakfast: Spiegelei, Aldi Putenbrustfilet, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Lunch: Snickers Riegel, Tiko Knusper Filet Käse Kräuter, Aldi Rahmspinat, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dinner: GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Bei dir läuft es ja wieder richtig gut in die richtige Richtung!👍
13 Nov 20 by member: natroli1
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Ja, zum Glück.😅 Hatte ja ordentlich zugenommen.
13 Nov 20 by member: Brigitte 00
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SUPER 👍 freut mich dad es bei dir so schön klappt ,bei mir ist noch der Wurm drin....aber ich arbeite mich vor 😂
13 Nov 20 by member: buecherwurm_02
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Ist aber auch jeden Tag viel Bewegung angesagt.😁
Du schaffst das auch wieder, ich glaube fest an dich.🥰
13 Nov 20 by member: Brigitte 00
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Zusammen bekommen wir das hin!!
13 Nov 20 by member: natroli1
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14 Nov 20 by member: CaroAssun
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Brigitte 00's Weight History
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